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馃弮 Educaci贸n F铆sica y Salud

Habilidades motrices, condici贸n f铆sica, vida activa y saludable, autocuidado, seguridad y responsabilidad personal y social.

Unidad 1: Incrementar el desempe帽o deportivo

Control de habilidades motrices en un deporte individual y uno de oposici贸n; toma de decisiones, estrategias, reglas, condici贸n f铆sica, autocuidado y participaci贸n activa.

4 lecciones

Unidad 2: Deportes colectivos

Habilidades motrices en deportes de colaboraci贸n y oposici贸n/colaboraci贸n; trabajo en equipo, t谩cticas, reglas, condici贸n f铆sica, autocuidado y promoci贸n de una vida activa.

4 lecciones

Unidad 3: Coordinaci贸n para un deporte y la danza

Deporte de oposici贸n/colaboraci贸n y secuencias coordinadas de danza; condici贸n f铆sica, pr谩ctica segura, respeto, trabajo en equipo y promoci贸n de actividad f铆sica.

4 lecciones

Unidad 4: Incrementando la resistencia f铆sica

Deporte de oposici贸n/colaboraci贸n y desarrollo de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y velocidad aplicando frecuencia, intensidad, duraci贸n, recuperaci贸n, progresi贸n y tipo de ejercicio.

4 lecciones
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